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鹿茸的功效与作用及食用方法
鹿茸的功效与作用
1、补充营养物质：在鹿茸里面含有大量的营养元素，就比如钙、铜、钾等等，还有---a和微量元素，这些都是对于人体非常有帮助的，当这些营养元素进入人体内以后就可以快速的吸收，从而保护我们的身体，因此有不少老年人平时都离不开它，都需要服用它来---身体的营养。
2、提高睡眠：有不少人由于工作压力或者某些---，会有的---，而这时候鹿茸血片就可以帮助他们---这种---，灵芝西洋参---茸---，尤其是当---在服用这类以后能够快速的恢复精力，这时候就可以拥有一个---的睡眠了，而且里面的鹿茸刚好就是的，对于身体有---的---效果。
3、对的作用：从西伯利亚斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精，河源西洋参---茸---，大剂量使血压降低，心振幅变小，总裁风度西洋参---茸---，心率减慢，电商西洋参---茸---，并使外周血管扩张。
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吃鹿茸的禁忌
1、体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可---续用。
2、服用鹿茸应该从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，---目赤，导致。
3、一些阴虚阳亢的以及有、肺等---必须谨慎使用，如出现牙龈肿痛，应立即停服。
鹿茸什么人不能吃
1、内有实火者不宜服用
出现口苦、尿血等---都是因为实火而导致的，出现这类---的人群是不可服用的。如果服用鹿茸很容易适得其反，还得会加重这类人群的---，所以有这类---的人群尽量不要服用。
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中药---茸的作用
---茸其实是鹿茸的一种.
鹿茸分花鹿茸和---茸两种.花鹿茸是指的鹿茸，而---茸则是指---的鹿茸.
就而言，两者是一样的，但是花鹿茸却比---茸药力---，产量更少.所以花鹿茸的价格比---茸高出许多!
鹿茸的保健作用---，是---的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的---酸、卵磷脂、---和微量元素等。
鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后---，有较好的保健作用!
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